Mozak sportista reaguje 82% brže u situacijama jakog pritiska

Anonim

Studija koju je proveo Dunlop, u saradnji sa University College London, procjenjuje važnost mentalnih performansi u suočavanju sa stresom.

Dunlop , proizvođač guma, proveo je studiju za procjenu važnosti mentalnih performansi u situacijama visokog stresa zajedno sa profesorom Vincentom Walshom sa University College London (UCL). Među dobivenim rezultatima nalazi se i činjenica da instinktivni dio mozga ljudi koji se bave rizičnim sportovima reagira 82% brže kada su podvrgnuti jakom pritisku.

POVEZANE: Humanost, strast za brzinom i rizikom

Studija je otkrila da profesionalci ekstremnih sportova imaju izuzetnu prednost: u provedenom vizuelnom testu na vrijeme u kojem su učesnici morali brzo identificirati niz oblika i slika nakon što su prošli kroz veliki pritisak, ovi sportisti su reagirali 82% brže od opće populacije. Ovaj postotak može značiti razliku između uspjeha i neuspjeha u visokorizičnoj situaciji.

Vincent Walsh, profesor na UCL:

“Ono po čemu se neki ljudi ističu nije njihov kvalitet na treningu, već činjenica da su dobri pod pritiskom. Željeli smo testirati ove sportiste da vidimo da li je moguće pokazati šta ih izdvaja od ostalih.

Željeli smo testirati ove ljude da vidimo da li je moguće pokazati šta ih razlikuje od drugih. U područjima aktivnosti nekih učesnika, sposobnost donošenja odluka u djeliću sekunde može napraviti razliku.

U prva dva testa koja su ispitanici radili, a usmjerena na sposobnost reagovanja pod fizičkim pritiskom, zabilježena je značajna prednost između osoba koje se bave rizičnim sportovima u odnosu na one koji se nisu bavili profesionalnim sportom. Dok je u uslovima iscrpljenosti drugi slomio u donošenju odluka, pavši početne rezultate za 60%, prvi je poboljšao 10% u individualnom odgovoru čak i kada je bio umoran.

Dva naredna testa nastojala su otkriti kako su učesnici izdržali psihološki pritisak i ometanja pri procjeni različitih rizika. U ovim testovima, različita područja korteksa moraju raditi zajedno kako bi spriječili pad performansi. U ovim testovima, sportisti su bili 25% brži i 33% precizniji od nesportista.

NE PROPUSTITE: Formuli 1 je potreban Valentino Rossi

Grupu profesionalnih sportista činili su: John McGuinness, motociklista i TT Ostrvo Man šampion u više navrata, uključujući i ovogodišnju trku, gde se istakao najbržim donošenjem odluke pod psihičkim pritiskom; Leo Houlding, svjetski poznati slobodni penjač koji se istakao po tome što je bio najbolji u procjeni mogućnosti pod psihičkim pritiskom; Sam Bird, vozač trkaćih automobila, koji je najbrže donosio odluke pod psihičkim pritiskom; Alexander Polli, padobranac u base jumpingu, koji se isticao po najvećoj preciznosti u donošenju brzih odluka; a osvajačica zlatne medalje u bobu Ejmi Vilijams istakla se po tome što je donela najbolju odluku pod psihičkim pritiskom.

Trkač John McGuinness je brže reagirao pod fizičkim pritiskom nego bez ikakvog pritiska i nije napravio greške u testu. Stres je prema njemu bio ravnodušan i čak mu je koristio.

Izvor: Dunlop

Pratite Razão Automóvel na Instagramu i Twitteru

Čitaj više