Ang utok sa mga atleta motubag sa 82% nga mas paspas sa mga sitwasyon sa kusog nga pressure

Anonim

Ang pagtuon nga gihimo ni Dunlop, sa pakigtambayayong sa University College London, nag-assess sa kamahinungdanon sa mental performance sa pagsagubang sa stress.

Ang Dunlop , tighimo og ligid, nagpahigayon og pagtuon aron masusi ang kamahinungdanon sa mental performance sa mga sitwasyon nga adunay taas nga stress kauban si Propesor Vincent Walsh gikan sa University College London (UCL). Lakip sa mga resulta nga nakuha, adunay kamatuoran nga ang kinaiyanhon nga bahin sa utok sa mga tawo nga nagpraktis sa peligroso nga mga dula motubag sa 82% nga mas paspas kung sila gipailalom sa kusog nga presyur.

RELATED: Katawhan, ang gugma alang sa katulin ug peligro

Gipadayag sa pagtuon nga ang mga ekstreme nga propesyonal sa sports adunay usa ka talagsaon nga bentaha: sa gitakdang panahon nga biswal nga pagsulay nga gihimo diin ang mga partisipante kinahanglan nga dali nga makaila sa usa ka serye sa mga porma ug mga imahe pagkahuman nakaagi sa daghang presyur, kini nga mga atleta nag-reaksyon nga 82% nga mas paspas kaysa sa kinatibuk-ang populasyon. Kini nga porsyento mahimong magpasabut sa kalainan tali sa kalampusan ug kapakyasan sa usa ka peligro nga kahimtang.

Vincent Walsh, Propesor sa UCL:

"Ang nakapahimo sa pipila ka mga tawo nga talagsaon dili ang ilang kalidad sa pagbansay, apan ang kamatuoran nga sila maayo ubos sa pressure. Gusto namon nga ibutang kini nga mga atleta sa pagsulay aron masuta kung posible ba nga ipakita kung unsa ang nagpalahi kanila gikan sa uban.

Gusto namon nga sulayan kini nga mga tawo aron mahibal-an kung posible ba nga ipakita kung unsa ang nagpalahi kanila sa uban. Sa pipila ka mga bahin sa kalihokan sa mga partisipante, ang abilidad sa paghimo og split-second nga mga desisyon makahimo og kalainan.

Sa unang duha ka mga pagsulay nga gihimo sa mga partisipante, nakasentro sa abilidad sa pagtubag ubos sa pisikal nga pressure, usa ka mahinungdanong bentaha ang natala tali sa mga tawo nga nagpraktis sa peligroso nga mga dula kon itandi niadtong wala magpraktis sa propesyonal nga mga dula. Samtang sa mga kahimtang sa kakapoy ang ikaduha nabuak sa paghimog desisyon nga naghulog sa ilang inisyal nga mga marka nga 60%, ang una miuswag og 10% sa indibidwal nga tubag bisan gikapoy.

Ang duha ka nagsunod nga mga pagsulay nagtinguha nga mahibal-an kung giunsa ang mga partisipante nakasugakod sa sikolohikal nga presyur ug mga pagkabalda sa pagtimbang-timbang sa lainlaing mga peligro. Sa kini nga mga pagsulay, ang lainlaing mga lugar sa cortex kinahanglan molihok nga managsama aron malikayan ang pagkahulog sa pasundayag. Niini nga mga pagsulay, ang mga atleta 25% nga mas paspas ug 33% nga mas tukma kaysa dili mga atleta.

DILI MIPAWALA: Ang Formula 1 nagkinahanglan ug Valentino Rossi

Ang grupo sa mga propesyonal nga mga sportsman gilangkuban sa: John McGuinness, motorcycle rider ug TT Isle of Man champion sa daghang mga okasyon, lakip na ang lumba karong tuiga, diin siya mibarog alang sa paghimo sa labing paspas nga desisyon ubos sa psychological pressure; Leo Houlding, usa ka inila sa tibuok kalibutan nga libre nga tigkatkat nga mibarog nga labing maayo sa pag-assess sa mga posibilidad ubos sa psychological pressure; Sam Bird, drayber sa lumba sa awto, kinsa mihimo sa labing paspas nga mga desisyon ubos sa mental pressure; Alexander Polli, base-jumping parachutist, kinsa mibarog tungod sa labing katukma sa paghimog dali nga mga desisyon; ug ang bobsleigh gold medal winner nga si Amy Williams mibarog sa labing maayong desisyon ubos sa psychological pressure.

Ang racer nga si John McGuinness mas dali nga misanong ubos sa pisikal nga pressure kay sa walay bisan unsa nga pressure ug walay masayop sa pagsulay. Ang tensiyon walay pagtagad kaniya ug gani nakabenepisyo kaniya.

Tinubdan: Dunlop

Sunda ang Razão Automóvel sa Instagram ug Twitter

Basaha ang dugang pa