Mozek sportovců reaguje o 82 % rychleji v situacích silného tlaku

Anonim

Studie, kterou provedla společnost Dunlop ve spolupráci s University College London, hodnotí důležitost duševní výkonnosti při zvládání stresu.

Dunlop , Výrobce pneumatik provedl společně s profesorem Vincentem Walshem z University College London (UCL) studii k posouzení důležitosti duševní výkonnosti v situacích vysokého stresu. Mezi získanými výsledky je i fakt, že instinktivní část mozku lidí provozujících rizikové sporty reaguje o 82 % rychleji, když jsou vystaveni silnému tlaku.

SOUVISEJÍCÍ: Lidskost, vášeň pro rychlost a riziko

Studie odhalila, že profesionálové v extrémních sportech mají výjimečnou výhodu: v provedeném měřeném vizuálním testu, ve kterém museli účastníci rychle identifikovat řadu tvarů a obrázků poté, co prošli velkým tlakem, reagovali tito sportovci o 82 % rychleji než běžná populace. Toto procento může znamenat rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem ve vysoce rizikové situaci.

Vincent Walsh, profesor na UCL:

„Některé lidi vyčnívají ne jejich kvalita v tréninku, ale fakt, že jsou dobří pod tlakem. Chtěli jsme tyto sportovce otestovat, abychom zjistili, zda je možné prokázat, co je odlišuje od ostatních.

Chtěli jsme tyto lidi otestovat, abychom zjistili, zda je možné prokázat, co je odlišuje od ostatních. V některých oblastech činnosti účastníků může schopnost dělat rozhodnutí ve zlomku sekundy rozdíl.

V prvních dvou testech, které účastníci provedli a které se soustředily na schopnost reagovat pod fyzickým tlakem, byla zaznamenána značná výhoda mezi lidmi provozujícími rizikové sporty ve srovnání s těmi, kteří neprovozovali profesionální sport. Zatímco v podmínkách vyčerpání se druhý zlomil v rozhodování a snížil své počáteční skóre o 60 %, první se zlepšil o 10 % v individuální reakci, i když byl unavený.

Dva následující testy se snažily zjistit, jak účastníci odolávali psychickému tlaku a rozptýlení při hodnocení různých rizik. V těchto testech musí různé oblasti kůry pracovat ve shodě, aby se zabránilo poklesu výkonu. V těchto testech byli sportovci o 25 % rychlejší a o 33 % přesnější než nesportovci.

NEPŘEHLÉDNĚTE: Formule 1 potřebuje Valentina Rossiho

Skupinu profesionálních sportovců tvořili: John McGuinness, motocyklový jezdec a při několika příležitostech šampion TT Isle of Man, včetně letošního závodu, kde pod psychickým tlakem vynikal nejrychlejším rozhodnutím; Leo Houlding, světově uznávaný volný lezec, který vynikal tím, že byl nejlepší v posuzování možností pod psychickým tlakem; Sam Bird, závodní automobilista, který se pod psychickým tlakem rozhodoval nejrychleji; Alexander Polli, parašutista na base-jumping, který vynikal největší přesností při rychlém rozhodování; a vítězka zlaté medaile z bobů Amy Williamsová vynikla tím, že pod psychickým tlakem udělala nejlepší rozhodnutí.

Závodník John McGuinness reagoval rychleji pod fyzickým tlakem než bez jakéhokoli tlaku a v testu neudělal žádnou chybu. Stres mu byl lhostejný a dokonce mu prospíval.

Zdroj: Dunlop

Sledujte Razão Automóvel na Instagramu a Twitteru

Přečtěte si více