Mae'r astudiaeth a gynhaliwyd gan Dunlop, mewn cydweithrediad â Choleg Prifysgol Llundain, yn asesu pwysigrwydd perfformiad meddyliol wrth ymdopi â straen.
Y Dunlop , Cynhaliodd gwneuthurwr teiars astudiaeth i asesu pwysigrwydd perfformiad meddyliol mewn sefyllfaoedd o straen uchel ynghyd â'r Athro Vincent Walsh o Goleg Prifysgol Llundain (UCL). Ymhlith y canlyniadau a gafwyd, mae'r ffaith bod rhan reddfol ymennydd pobl sy'n ymarfer chwaraeon peryglus yn ymateb 82% yn gyflymach pan fyddant dan bwysau cryf.
CYSYLLTIEDIG: Dynoliaeth, yr angerdd am gyflymder a risg
Datgelodd yr astudiaeth fod gan weithwyr proffesiynol chwaraeon eithafol fantais eithriadol: yn y prawf gweledol wedi'i amseru a gynhaliwyd lle bu'n rhaid i gyfranogwyr nodi cyfres o siapiau a delweddau yn gyflym ar ôl mynd trwy bwysau mawr, ymatebodd yr athletwyr hyn 82% yn gyflymach na'r boblogaeth gyffredinol. Gall y ganran hon olygu'r gwahaniaeth rhwng llwyddiant a methiant mewn sefyllfa risg uchel.
Vincent Walsh, Athro yn UCL:
“Yr hyn sy’n gwneud i rai pobl sefyll allan yw nid eu hansawdd wrth hyfforddi, ond y ffaith eu bod yn dda o dan bwysau. Roeddem am roi'r athletwyr hyn ar brawf i weld a oedd hi'n bosibl dangos beth sy'n eu gosod ar wahân i'r gweddill.
Roeddem am brofi'r bobl hyn i weld a oedd hi'n bosibl dangos beth sy'n eu gosod ar wahân i eraill. Ym meysydd gweithgaredd rhai cyfranogwyr, gall y gallu i wneud penderfyniadau rhaniad eiliad wneud gwahaniaeth.
Yn y ddau brawf cyntaf a berfformiodd y cyfranogwyr, yn canolbwyntio ar y gallu i ymateb o dan bwysau corfforol, cofnodwyd mantais sylweddol rhwng pobl sy'n ymarfer chwaraeon peryglus o gymharu â'r rhai nad oeddent yn ymarfer chwaraeon proffesiynol. Tra mewn amodau blinder torrodd yr ail wrth wneud penderfyniadau gan ollwng eu sgoriau cychwynnol 60%, gwellodd y cyntaf 10% mewn ymateb unigol hyd yn oed gael ei dewhau.
Ceisiodd y ddau brawf dilynol ddarganfod sut roedd y cyfranogwyr yn gwrthsefyll pwysau seicolegol a gwrthdyniadau wrth asesu gwahanol risgiau. Yn y profion hyn, rhaid i wahanol rannau'r cortecs weithio ar y cyd i atal y perfformiad rhag cwympo. Yn y profion hyn, roedd athletwyr 25% yn gyflymach a 33% yn fwy cywir na'r rhai nad oeddent yn chwaraeon.
PEIDIWCH Â CHANIATÁU: Mae angen Valentino Rossi ar Fformiwla 1
Roedd y grŵp o chwaraeon proffesiynol yn cynnwys: John McGuinness, beiciwr beic modur a hyrwyddwr TT Ynys Manaw ar sawl achlysur, gan gynnwys y ras eleni, lle safodd allan am wneud y penderfyniad cyflymaf o dan bwysau seicolegol; Leo Houlding, dringwr rhydd byd-enwog a oedd yn sefyll allan am fod y gorau am asesu posibiliadau dan bwysau seicolegol; Sam Bird, gyrrwr car rasio, a wnaeth y penderfyniadau cyflymaf o dan bwysau meddyliol; Alexander Polli, parachutydd neidio sylfaen, a safodd allan am gael y manwl gywirdeb mwyaf wrth wneud penderfyniadau cyflym; ac enillodd Amy Williams, enillydd medal aur bobsleigh, am wneud y penderfyniad gorau o dan bwysau seicolegol.
Ymatebodd y rasiwr John McGuinness yn gyflymach o dan bwysau corfforol na heb unrhyw bwysau ac ni wnaeth unrhyw gamgymeriadau yn y prawf. Roedd straen yn ddifater tuag ato a hyd yn oed wedi bod o fudd iddo.
Ffynhonnell: Dunlop
Dilynwch Razão Automóvel ar Instagram a Twitter