Մարզիկների ուղեղը 82%-ով ավելի արագ է արձագանքում ուժեղ ճնշման իրավիճակներում

Anonim

Դանլոպի կողմից Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի հետ համատեղ իրականացված հետազոտությունը գնահատում է հոգեկան աշխատանքի կարևորությունը սթրեսի դեմ պայքարում։

The Dunlop , անվադողերի արտադրողը, Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի (UCL) պրոֆեսոր Վինսենթ Ուոլշի հետ համատեղ ուսումնասիրություն է իրականացրել՝ գնահատելու մտավոր աշխատանքի կարևորությունը բարձր սթրեսային իրավիճակներում: Ստացված արդյունքների թվում կա այն փաստը, որ ռիսկային սպորտով զբաղվող մարդկանց ուղեղի բնազդային մասը 82%-ով ավելի արագ է արձագանքում, երբ նրանց ուժեղ ճնշում է գործադրվում։

ԿԱՊ. Մարդկություն, արագության և ռիսկի կիրք

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ էքստրեմալ սպորտի մասնագետներն ունեն բացառիկ առավելություն՝ իրականացված ժամանակային տեսողական թեստում, որի ժամանակ մասնակիցները պետք է արագորեն բացահայտեին մի շարք ձևեր և պատկերներ՝ մեծ ճնշումից հետո, այս մարզիկները 82%-ով ավելի արագ արձագանքեցին, քան ընդհանուր բնակչությունը: Այս տոկոսը կարող է նշանակել հաջողության և ձախողման տարբերություն բարձր ռիսկային իրավիճակում:

Վինսենթ Ուոլշ, UCL-ի պրոֆեսոր.

«Որոշ մարդկանց առանձնանում են ոչ թե մարզումների որակը, այլ այն, որ նրանք լավ են գործում ճնշման տակ: Մենք ցանկանում էինք այս մարզիկներին փորձության ենթարկել՝ տեսնելու, թե արդյոք հնարավոր է ցույց տալ, թե ինչն է նրանց առանձնացնում մնացածից:

Մենք ուզում էինք փորձարկել այս մարդկանց՝ տեսնելու, թե արդյոք հնարավոր է ցույց տալ, թե ինչն է նրանց առանձնացնում մյուսներից: Որոշ մասնակիցների գործունեության ոլորտներում վայրկյանների ընթացքում որոշումներ կայացնելու ունակությունը կարող է փոփոխություն առաջացնել:

Մասնակիցների կատարած առաջին երկու թեստերում, որոնք կենտրոնացած էին ֆիզիկական ճնշման տակ արձագանքելու ունակության վրա, զգալի առավելություն է գրանցվել այն մարդկանց միջև, ովքեր զբաղվում են ռիսկային սպորտով, համեմատած նրանց, ովքեր չեն զբաղվում պրոֆեսիոնալ սպորտով: Մինչդեռ հյուծվածության պայմաններում երկրորդը խախտեց որոշումների կայացումը՝ իջեցնելով իրենց սկզբնական միավորները 60%-ով, առաջինը բարելավվեց 10%-ով անհատական արձագանքում նույնիսկ հոգնած վիճակում:

Հետագա երկու թեստերը փորձում էին պարզել, թե ինչպես են մասնակիցները դիմակայել հոգեբանական ճնշմանը և շեղումներին տարբեր ռիսկերը գնահատելիս: Այս թեստերում կեղևի տարբեր հատվածները պետք է համատեղ աշխատեն, որպեսզի թույլ չտան կատարման անկումը: Այս թեստերում մարզիկները 25%-ով ավելի արագ և 33%-ով ավելի ճշգրիտ էին, քան ոչ մարզիկները:

ՉԻ ԲԱՑՆԵԼ. Ֆորմուլա 1-ին անհրաժեշտ է Վալենտինո Ռոսի

Պրոֆեսիոնալ մարզիկների խումբը բաղկացած էր. Ջոն ՄաքԳինեսից, մոտոցիկլետի արշավորդ և ՏՏ Մեն կղզու չեմպիոն մի քանի անգամ, ներառյալ այս տարվա մրցավազքը, որտեղ նա առանձնացավ հոգեբանական ճնշման ներքո ամենաարագ որոշում կայացնելու համար. Լեո Հոլդինգ, աշխարհահռչակ ազատ ալպինիստ, ով աչքի էր ընկնում հոգեբանական ճնշման ներքո հնարավորությունները գնահատելու լավագույնը լինելու մեջ. Սեմ Բուրդ, ավտոարշավորդ, ով ամենաարագ որոշումներն էր կայացնում մտավոր ճնշման տակ. Ալեքսանդր Պոլլի, բեյս-ջամփինգ պարաշյուտիստ, ով աչքի էր ընկնում արագ որոշումներ կայացնելու մեծ ճշգրտությամբ. իսկ բոբսլեյի ոսկե մեդալակիր Էմի Ուիլյամսն աչքի ընկավ հոգեբանական ճնշման ներքո լավագույն որոշումը կայացնելու համար։

Մրցարշավորդ Ջոն ՄաքԳինեսը ֆիզիկական ճնշման տակ ավելի արագ արձագանքեց, քան առանց որևէ ճնշման և թեստի ժամանակ ոչ մի սխալ թույլ չտվեց: Սթրեսը անտարբեր էր նրա նկատմամբ և նույնիսկ օգուտ էր բերում։

Աղբյուր՝ Dunlop

Հետևեք Razão Automóvel-ին Instagram-ում և Twitter-ում

Կարդալ ավելին