Í rannsókninni sem Dunlop gerði í samstarfi við University College í London er lagt mat á mikilvægi andlegrar frammistöðu við að takast á við streitu.
The Dunlop , dekkjaframleiðandi, framkvæmdi rannsókn til að meta mikilvægi andlegrar frammistöðu við mikla streitu ásamt prófessor Vincent Walsh frá University College London (UCL). Meðal niðurstaðna sem fengust er sú staðreynd að eðlislægur hluti heilans fólks sem stundar áhættuíþróttir bregst 82% hraðar við þegar það verður fyrir miklum þrýstingi.
Tengd: Mannkynið, ástríðan fyrir hraða og áhættu
Rannsóknin leiddi í ljós að atvinnumenn í jaðaríþróttum hafa einstaka yfirburði: Í tímasettu sjónprófinu sem framkvæmt var þar sem þátttakendur þurftu fljótt að bera kennsl á röð af formum og myndum eftir að hafa gengið í gegnum mikla þrýsting, brugðust þessir íþróttamenn 82% hraðar við en almenningur. Þetta hlutfall getur þýtt muninn á velgengni og mistökum í hættulegum aðstæðum.
Vincent Walsh, prófessor við UCL:
„Það sem gerir ákveðna menn skera sig úr eru ekki gæði þeirra í þjálfun, heldur sú staðreynd að þeir eru góðir undir álagi. Við vildum láta reyna á þessa íþróttamenn til að sjá hvort hægt væri að sýna fram á hvað aðgreinir þá frá hinum.
Okkur langaði að prófa þetta fólk til að sjá hvort hægt væri að sýna fram á hvað aðgreinir það frá öðrum. Á starfssviðum sumra þátttakenda getur hæfileikinn til að taka ákvarðanir á sekúndubroti skipt sköpum.
Í fyrstu tveimur prófunum sem þátttakendur framkvæmdu, sem sneru að hæfni til að bregðast við undir líkamlegri þrýstingi, kom fram marktækur kostur á milli fólks sem stundar áhættuíþróttir samanborið við þá sem ekki stunduðu atvinnuíþróttir. Á meðan við þreytu aðstæður braut sá seinni í ákvarðanatöku og lækkaði upphafsstig sín um 60%, sá fyrri bætti um 10% í svörun einstaklings, jafnvel þegar hann var þreyttur.
Í tveimur síðari prófunum var leitast við að komast að því hvernig þátttakendur stóðust sálrænan þrýsting og truflun þegar mismunandi áhættu var metin. Í þessum prófum verða mismunandi svæði heilaberkisins að vinna saman til að koma í veg fyrir að frammistaðan falli. Í þessum prófum voru íþróttamenn 25% fljótari og 33% nákvæmari en aðrir en íþróttamenn.
EKKI MISSA: Formúlu 1 þarf Valentino Rossi
Hópur atvinnuíþróttamanna samanstóð af: John McGuinness, mótorhjólamaður og TT Isle of Man meistari í nokkur skipti, þar á meðal keppnina í ár, þar sem hann stóð upp úr fyrir að taka fljótustu ákvörðunina undir sálrænu álagi; Leo Houlding, heimsþekktur frjáls fjallgöngumaður sem stóð upp úr fyrir að vera bestur í að meta möguleika undir sálrænu álagi; Sam Bird, kappakstursbílstjóri, sem tók fljótustu ákvarðanirnar undir andlegu álagi; Alexander Polli, grunnstökk fallhlífarstökkvari, sem stóð upp úr fyrir að hafa mesta nákvæmni í að taka skjótar ákvarðanir; og gullverðlaunahafinn í bobbsleða, Amy Williams, stóð sig upp úr fyrir að taka bestu ákvörðunina undir sálrænu álagi.
Kappinn John McGuinness brást hraðar við líkamlegri pressu en án nokkurrar pressu og gerði engin mistök í prófinu. Streita var áhugalaus um hann og kom honum jafnvel til góða.
Heimild: Dunlop
Fylgdu Razão Automóvel á Instagram og Twitter