Dunlop이 University College London과 공동으로 수행한 연구는 스트레스에 대처할 때 정신적 수행의 중요성을 평가합니다.
더 던롭 , 타이어 제조업체는 UCL(University College London)의 Vincent Walsh 교수와 함께 높은 스트레스 상황에서 정신적 수행의 중요성을 평가하기 위한 연구를 수행했습니다. 그 결과 위험한 스포츠를 하는 사람들의 뇌의 본능적인 부분이 강한 압력을 받았을 때 82% 더 빨리 반응한다는 사실이 있습니다.
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연구에 따르면 익스트림 스포츠 전문가는 엄청난 이점이 있습니다. 참가자가 큰 압력을 가한 후 일련의 모양과 이미지를 빠르게 식별해야 하는 시간 제한 시각적 테스트에서 이 선수들은 일반 대중보다 82% 더 빨리 반응했습니다. 이 비율은 고위험 상황에서 성공과 실패의 차이를 의미할 수 있습니다.
Vincent Walsh, UCL 교수:
“특정한 사람들을 돋보이게 하는 것은 훈련에서의 자질이 아니라 압박 속에서도 잘한다는 사실입니다. 우리는 이 선수들을 테스트하여 나머지 선수들과 차별화되는 점을 입증할 수 있는지 확인하고 싶었습니다.
우리는 이 사람들을 테스트하여 다른 사람들과 차별화되는 점을 입증할 수 있는지 확인하고 싶었습니다. 일부 참가자의 활동 영역에서는 찰나의 결정을 내리는 능력이 차이를 만들 수 있습니다.
참가자들이 신체적 압박에 대한 반응 능력을 중심으로 수행한 처음 두 가지 테스트에서, 프로 스포츠를 하지 않는 사람들에 비해 위험한 스포츠를 하는 사람들 사이에 상당한 이점이 기록되었습니다. 지친 상태에서 두 번째는 초기 점수가 60% 떨어진 의사 결정에 실패했고 첫 번째는 피로한 상태에서도 개별 응답에서 10% 향상되었습니다.
두 가지 후속 테스트는 참가자들이 서로 다른 위험을 평가할 때 심리적 압박과 주의를 산만하게 하는 방법을 알아내려고 했습니다. 이 테스트에서는 성능 저하를 방지하기 위해 피질의 여러 영역이 함께 작동해야 합니다. 이 테스트에서 운동선수는 운동선수가 아닌 사람보다 25% 더 빠르고 33% 더 정확했습니다.
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전문 스포츠맨 그룹은 다음과 같습니다. John McGuinness, 오토바이 라이더 및 TT 맨 섬 챔피언 여러 차례 올해의 레이스를 포함하여 심리적 압박 속에서 가장 빠른 결정을 내림으로써 두각을 나타냈습니다. 심리적 압박 속에서도 가능성을 평가하는 데 탁월했던 세계적으로 유명한 프리 클라이머 레오 홀딩(Leo Houlding); 정신적 압박 속에서 가장 빠른 결정을 내렸던 경주용 자동차 드라이버 Sam Bird; 빠른 결정을 내리는 데 있어 최고의 정확성을 자랑하는 베이스 점프 낙하산 선수 Alexander Polli; 그리고 봅슬레이 금메달리스트인 Amy Williams는 심리적 압박 속에서도 최선의 결정을 내린 것으로 유명합니다.
Racer John McGuinness는 스트레스가 없을 때보다 육체적인 스트레스를 받을 때 더 빨리 반응했으며 테스트에서 실수를 하지 않았습니다. 스트레스는 그에게 무관심했고 심지어 그에게 유익했습니다.
출처: 던롭
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