Үч адамдын экөөсү унаа оорусунан жапа чеккен. Форддун изилдөөсүнө ылайык, бул абал жүргүнчүлөр арасында, өзгөчө балдар жана өспүрүмдөр арасында кеңири таралган жана токтоп-кетүү кыймылында, ийри-буйру жолдордо жана өзгөчө арткы орундарда жүргөндө күчөйт.
Эстөө жана тердөө бул абалдын биринчи эскертүүчү белгилери болуп саналат жана алар мээ көздүн көрүүсүнөн жана кулакта жайгашкан тең салмактуулук үчүн жооптуу органдан ажыратылган маалыматты кабыл алганда пайда болот.
Ымыркайлар унаа менен оорушпайт, бул белгилер биз басып баштаганда гана пайда болот. сен Үй жаныбарлары алар да жабыркайт, ал тургай укмуштуудай алтын балыктар да деңиз оорусунан жапа чегишет, муну моряктар белгилешкен.
Кыймылды кабылдоо боюнча адис голландиялык Желте Бос тарабынан координацияланган тесттер, эгерде терезелер жолдун эки тарабында кененирээк көрүү мүмкүнчүлүгүн берсе, волонтерлор деңиз оорусуна азыраак дуушар болоору аныкталган.
Бул мааниде, Jelte Bos деңиз оорусунун белгилерин азайтуу үчүн кээ бир чараларды көрүүнү сунуштайт:
- Арткы орундуктарда ортоңку орундукка отуруп, жолду көрүү же алдыңкы орундарда саякаттоо жакшыраак;
- Жылмакай жүрүүнү тандап, мүмкүн болушунча капыстан тормоздоодон, катуу ылдамдануудан жана тротуардагы тешиктерден качыңыз;
- Жүргүнчүлөрдү алаксытуу – үй-бүлө менен ыр ырдоо жардам берет;
- Газдалган суусундуктарды ичиңиз, же имбирь печеньесин жеңиз, бирок кофеден алыс болуңуз;
- Мүмкүн болушунча башыңызды кыймылдатпай кармап туруу үчүн жаздык же моюн таянгычты колдонуңуз;
- Таза аба айлануусу үчүн кондиционерди күйгүзүңүз.