युनिभर्सिटी कलेज लन्डनसँगको सहकार्यमा डनलपले गरेको अध्ययनले तनावको सामना गर्दा मानसिक कार्यसम्पादनको महत्त्वको मूल्याङ्कन गरेको छ।
डनलप , टायर निर्माता, युनिभर्सिटी कलेज लन्डन (यूसीएल) का प्रोफेसर भिन्सेन्ट वाल्शसँग मिलेर उच्च तनावको अवस्थाहरूमा मानसिक कार्यसम्पादनको महत्त्व मूल्याङ्कन गर्न एक अध्ययन गरे। प्राप्त परिणामहरू मध्ये, त्यहाँ तथ्य छ कि जोखिमपूर्ण खेल अभ्यास गर्ने मानिसहरूको मस्तिष्कको सहज भागले कडा दबाबको अधीनमा हुँदा 82% छिटो प्रतिक्रिया दिन्छ।
सम्बन्धित: मानवता, गति र जोखिम को लागी जुनून
अध्ययनले खुलासा गरेको छ कि चरम खेलकुद पेशेवरहरूको असाधारण फाइदा छ: समयबद्ध भिजुअल परीक्षणमा जसमा सहभागीहरूले ठूलो दबाबबाट गुज्रिएपछि आकार र छविहरूको शृंखलालाई द्रुत रूपमा पहिचान गर्नुपर्दछ, यी खेलाडीहरूले सामान्य जनसंख्याको तुलनामा 82% छिटो प्रतिक्रिया देखाए। यो प्रतिशतले उच्च जोखिमको अवस्थामा सफलता र असफलता बीचको भिन्नतालाई बुझाउन सक्छ।
विन्सेन्ट वाल्श, UCL मा प्रोफेसर:
"केहि मानिसहरूलाई अलग बनाउने कुरा भनेको उनीहरूको प्रशिक्षणको गुणस्तर होइन, तर तिनीहरू दबाबमा राम्रो छन् भन्ने तथ्य हो। हामी यी एथलीटहरूलाई परीक्षणमा राख्न चाहन्थ्यौं कि यो प्रदर्शन गर्न सम्भव छ कि तिनीहरूलाई बाँकी भन्दा फरक सेट गर्दछ।
हामीले यी मानिसहरूलाई अरूबाट अलग राखेको कुरा प्रदर्शन गर्न सम्भव छ कि भनेर जाँच्न चाहन्थ्यौं। केही सहभागीहरूको गतिविधिको क्षेत्रमा, विभाजन-दोस्रो निर्णयहरू गर्ने क्षमताले फरक पार्न सक्छ।
शारीरिक दबाबमा प्रतिक्रिया दिन सक्ने क्षमतामा केन्द्रित सहभागीहरूले प्रदर्शन गरेका पहिलो दुई परीक्षणहरूमा, व्यावसायिक खेलकुद अभ्यास नगर्नेहरूको तुलनामा जोखिमपूर्ण खेल अभ्यास गर्ने मानिसहरूबीच महत्त्वपूर्ण फाइदा रेकर्ड गरिएको थियो। थकावटको अवस्थामा दोस्रोले आफ्नो प्रारम्भिक स्कोर ६०% घटाएर निर्णय प्रक्रियामा ब्रेक लगायो, पहिलोले थकित भएर पनि व्यक्तिगत प्रतिक्रियामा १०% सुधार गर्यो।
पछिल्ला दुई परीक्षणहरूले विभिन्न जोखिमहरूको मूल्याङ्कन गर्दा सहभागीहरूले कसरी मनोवैज्ञानिक दबाब र विचलनको सामना गरे भनेर पत्ता लगाउन खोज्यो। यी परीक्षणहरूमा, कर्टेक्सका विभिन्न क्षेत्रहरूले प्रदर्शनलाई गिर्नबाट रोक्नको लागि कन्सर्टमा काम गर्नुपर्छ। यी परीक्षणहरूमा, खेलाडीहरू गैर-खेलाडीहरू भन्दा 25% छिटो र 33% बढी सटीक थिए।
नछुटाउन: सूत्र 1 लाई भ्यालेन्टिनो रोसी चाहिन्छ
पेशेवर खेलाडीहरूको समूहमा निम्न समावेश थिए: जोन म्याकगिनेस, मोटरसाइकल सवार र टीटी आइल अफ म्यान धेरै अवसरहरूमा च्याम्पियन, यस वर्षको दौड लगायत, जहाँ उनी मनोवैज्ञानिक दबाबमा छिटो निर्णय गर्नको लागि बाहिर थिए; लियो होल्डिङ, एक विश्व-प्रसिद्ध स्वतन्त्र पर्वतारोही जो मनोवैज्ञानिक दबाबमा सम्भाव्यताहरूको मूल्याङ्कन गर्न उत्कृष्ट हुनको लागि बाहिर खडा थिए; सैम बर्ड, रेस कार चालक, जसले मानसिक दबाबमा छिटो निर्णय गरे; अलेक्ज्याण्डर पोली, बेस जम्पिङ प्यारासुटिस्ट, जो छिटो निर्णय गर्न सबैभन्दा ठूलो परिशुद्धता भएकोमा बाहिर खडा थिए; र bobsleigh स्वर्ण पदक विजेता एमी विलियम्स मनोवैज्ञानिक दबाब मा सबै भन्दा राम्रो निर्णय गर्न को लागी बाहिर उभिए।
रेसर जोन म्याकगिनेसले कुनै पनि दबाब बिना शारीरिक दबाबमा छिटो प्रतिक्रिया दिए र परीक्षणमा कुनै गल्ती गरेनन्। तनाव उहाँप्रति उदासीन थियो र उहाँलाई फाइदा पनि भयो।
स्रोत: डनलप
Instagram र Twitter मा Razão Automóvel लाई पछ्याउनुहोस्