Štúdia, ktorú realizovala spoločnosť Dunlop v spolupráci s University College London, hodnotí dôležitosť duševnej výkonnosti pri zvládaní stresu.
Dunlop , výrobca pneumatík, spolu s profesorom Vincentom Walshom z University College London (UCL) uskutočnil štúdiu na posúdenie dôležitosti duševnej výkonnosti v situáciách vysokého stresu. Medzi získanými výsledkami je aj fakt, že inštinktívna časť mozgu ľudí, ktorí sa venujú rizikovým športom, reaguje o 82 % rýchlejšie, keď sú vystavení silnému tlaku.
SÚVISIACE: Ľudskosť, vášeň pre rýchlosť a riziko
Štúdia odhalila, že profesionáli v extrémnych športoch majú výnimočnú výhodu: v vykonanom časovom vizuálnom teste, v ktorom museli účastníci rýchlo identifikovať sériu tvarov a obrázkov po tom, čo prešli veľkým tlakom, títo športovci reagovali o 82 % rýchlejšie ako bežná populácia. Toto percento môže znamenať rozdiel medzi úspechom a neúspechom vo vysoko rizikovej situácii.
Vincent Walsh, profesor na UCL:
„Niektorí ľudia vynikajú nie ich kvalitou v tréningu, ale faktom, že sú dobrí pod tlakom. Chceli sme týchto športovcov otestovať, aby sme zistili, či je možné preukázať, čo ich odlišuje od ostatných.
Chceli sme týchto ľudí otestovať, či je možné ukázať, čo ich odlišuje od ostatných. V niektorých oblastiach činnosti účastníkov môže zmeniť schopnosť robiť rozhodnutia v zlomku sekundy.
V prvých dvoch testoch, ktoré účastníci vykonali, zameraných na schopnosť reagovať pod fyzickým tlakom, bola zaznamenaná významná výhoda medzi ľuďmi, ktorí sa venujú rizikovým športom v porovnaní s tými, ktorí sa profesionálnemu športu nevenujú. Zatiaľ čo v podmienkach vyčerpania sa druhý zlomil v rozhodovaní a znížil svoje počiatočné skóre o 60%, prvý sa zlepšil o 10% v individuálnej reakcii, aj keď bol unavený.
Dva nasledujúce testy sa snažili zistiť, ako účastníci odolali psychickému tlaku a rozptyľovaniu pri hodnotení rôznych rizík. V týchto testoch musia rôzne oblasti mozgovej kôry pracovať v zhode, aby sa zabránilo poklesu výkonu. V týchto testoch boli športovci o 25 % rýchlejší a o 33 % presnejší ako nešportovci.
NEPREHLIADNITE: Formula 1 potrebuje Valentina Rossiho
Skupinu profesionálnych športovcov tvorili: John McGuinness, motocyklový jazdec a niekoľkonásobný šampión TT Isle of Man, vrátane tohtoročných pretekov, kde vynikal najrýchlejším rozhodnutím pod psychickým tlakom; Leo Houlding, svetovo uznávaný voľný lezec, ktorý vynikal tým, že bol najlepší v hodnotení možností pod psychickým tlakom; Sam Bird, pretekár, ktorý robil najrýchlejšie rozhodnutia pod mentálnym tlakom; Alexander Polli, parašutista na base-jumping, ktorý sa vyznačoval najväčšou presnosťou pri rýchlych rozhodnutiach; a víťazka zlatej medaily z bobov Amy Williamsová vynikala tým, že sa pod psychickým tlakom rozhodla najlepšie.
Pretekár John McGuinness reagoval rýchlejšie pod fyzickým tlakom ako bez akéhokoľvek tlaku a v teste neurobil žiadnu chybu. Stres mu bol ľahostajný a dokonca mu prospieval.
Zdroj: Dunlop
Sledujte Razão Automóvel na Instagrame a Twitteri