Dos de cada tres personas han sufrido mareos. Según el estudio de Ford, esta condición es más prevalente en los pasajeros, especialmente en niños y adolescentes, y se agrava en el tráfico con frenadas y arranques, carreteras sinuosas y especialmente cuando se viaja en los asientos traseros.
Bostezar y sudar son los primeros signos de alerta de esta situación, y ocurren cuando el cerebro recibe información desconectada de la visión y del órgano responsable del equilibrio, ubicado en el oído.
Los bebés no se marean en el automóvil, estos síntomas solo ocurren cuando comenzamos a caminar. Ustedes mascotas también se ven afectados, e increíblemente incluso los peces de colores sufren mareos, un fenómeno observado por los marineros.
En pruebas coordinadas por el holandés Jelte Bos, especialista en la percepción del movimiento, se comprobó que si las ventanas permiten un campo de visión más amplio, a ambos lados de la carretera, los voluntarios son menos propensos al mareo.
En este sentido, Jelte Bos sugiere algunas precauciones para reducir los síntomas del mareo:
- En los asientos traseros, es preferible sentarse en el asiento del medio, para ver la carretera, o preferiblemente viajar en los asientos delanteros;
- Elija una conducción más suave y, siempre que sea posible, evite frenadas bruscas, fuertes aceleraciones y agujeros en el pavimento;
- Distraer a los pasajeros: cantar una canción en familia puede ayudar;
- Beba refrescos o coma galletas de jengibre, pero evite el café;
- Utilice una almohada o un soporte para el cuello para mantener la cabeza lo más quieta posible;
- Encienda el acondicionador de aire para que circule aire fresco.