Lo studio condotto da Dunlop, in collaborazione con l'University College London, valuta l'importanza delle prestazioni mentali quando si affronta lo stress.
Il Dunlop , produttore di pneumatici, ha condotto uno studio per valutare l'importanza delle prestazioni mentali in situazioni di forte stress insieme al professor Vincent Walsh dell'University College London (UCL). Tra i risultati ottenuti c'è il fatto che la parte istintiva del cervello delle persone che praticano sport rischiosi risponde dell'82% più velocemente quando sono sottoposte a forti pressioni.
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Lo studio ha rivelato che i professionisti degli sport estremi hanno un vantaggio eccezionale: nel test visivo cronometrato effettuato in cui i partecipanti dovevano identificare rapidamente una serie di forme e immagini dopo aver attraversato una grande pressione, questi atleti hanno reagito l'82% più velocemente della popolazione generale. Questa percentuale può fare la differenza tra successo e fallimento in una situazione ad alto rischio.
Vincent Walsh, professore all'UCL:
“Ciò che distingue alcune persone non è la loro qualità nell'allenamento, ma il fatto che sono brave sotto pressione. Abbiamo voluto mettere alla prova questi atleti per vedere se era possibile dimostrare cosa li distingue dagli altri.
Abbiamo voluto mettere alla prova queste persone per vedere se era possibile dimostrare cosa le distingue dagli altri. In alcune aree di attività dei partecipanti, la capacità di prendere decisioni in frazioni di secondo può fare la differenza.
Nei primi due test che i partecipanti hanno eseguito, centrati sulla capacità di rispondere sotto pressione fisica, è stato registrato un vantaggio significativo tra le persone che praticano sport rischiosi rispetto a coloro che non praticano sport professionistico. Mentre in condizioni di esaurimento il secondo ha rotto il processo decisionale abbassando il punteggio iniziale del 60%, il primo ha migliorato del 10% la risposta individuale pur essendo affaticato.
I due test successivi hanno cercato di scoprire come i partecipanti hanno resistito alla pressione psicologica e alle distrazioni durante la valutazione dei diversi rischi. In questi test, le diverse aree della corteccia devono lavorare di concerto per evitare che la performance cada. In questi test, gli atleti erano il 25% più veloci e il 33% più precisi rispetto ai non sportivi.
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Il gruppo di sportivi professionisti era composto da: John McGuinness, motociclista e campione del TT Isola di Man in diverse occasioni, compresa la gara di quest'anno, dove si è distinto per aver preso la decisione più rapida sotto pressione psicologica; Leo Houlding, free climber di fama mondiale che si è distinto per essere il migliore nel valutare le possibilità sotto pressione psicologica; Sam Bird, pilota automobilistico, che ha preso le decisioni più rapide sotto pressione mentale; Alexander Polli, paracadutista base-jump, che si è distinto per avere la massima precisione nel prendere decisioni rapide; e la vincitrice della medaglia d'oro nel bob Amy Williams si è distinta per aver preso la decisione migliore sotto pressione psicologica.
Il pilota John McGuinness ha risposto più rapidamente sotto pressione fisica che senza alcuna pressione e non ha commesso errori nel test. Lo stress gli era indifferente e persino gli giovava.
Fonte: Dunlop
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