De studie uitgevoerd door Dunlop, in samenwerking met University College London, beoordeelt het belang van mentale prestaties bij het omgaan met stress.
De Dunlop , bandenfabrikant, heeft samen met professor Vincent Walsh van University College London (UCL) een onderzoek uitgevoerd om het belang van mentale prestaties in situaties van hoge stress te beoordelen. Een van de verkregen resultaten is het feit dat het instinctieve deel van de hersenen van mensen die risicovolle sporten beoefenen 82% sneller reageert wanneer ze worden blootgesteld aan sterke druk.
GERELATEERD: De mensheid, de passie voor snelheid en risico
Uit het onderzoek bleek dat extreme sportprofessionals een uitzonderlijk voordeel hebben: in de getimede visuele test die werd uitgevoerd waarbij deelnemers snel een reeks vormen en afbeeldingen moesten identificeren nadat ze onder grote druk waren gegaan, reageerden deze atleten 82% sneller dan de algemene bevolking. Dit percentage kan het verschil betekenen tussen succes en falen in een risicovolle situatie.
Vincent Walsh, professor aan de UCL:
“Wat bepaalde mensen onderscheidt, is niet hun kwaliteit in training, maar het feit dat ze goed zijn onder druk. We wilden deze atleten op de proef stellen om te zien of het mogelijk was om te laten zien wat hen onderscheidt van de rest.
We wilden deze mensen testen om te zien of het mogelijk was om aan te tonen wat hen onderscheidt van anderen. In de activiteitsgebieden van sommige deelnemers kan het vermogen om in een fractie van een seconde beslissingen te nemen een verschil maken.
In de eerste twee tests die de deelnemers uitvoerden, gericht op het vermogen om te reageren onder fysieke druk, werd een significant voordeel vastgesteld tussen mensen die risicovolle sporten beoefenen in vergelijking met degenen die geen professionele sporten beoefenen. Terwijl in omstandigheden van uitputting de tweede brak in de besluitvorming en hun aanvankelijke scores met 60% liet vallen, verbeterde de eerste 10% in individuele respons, zelfs als ze vermoeid waren.
De twee daaropvolgende tests probeerden erachter te komen hoe de deelnemers psychologische druk en afleiding weerstonden bij het beoordelen van verschillende risico's. Bij deze tests moeten de verschillende delen van de cortex samenwerken om te voorkomen dat de prestatie achteruitgaat. In deze tests waren atleten 25% sneller en 33% nauwkeuriger dan niet-sporters.
NIET TE MISSEN: Formule 1 heeft Valentino Rossi nodig
De groep professionele sporters bestond uit: John McGuinness, motorrijder en TT Isle of Man-kampioen bij verschillende gelegenheden, waaronder de race van dit jaar, waar hij opviel door de snelste beslissing te nemen onder psychologische druk; Leo Houlding, een wereldberoemde free climber die opviel als de beste in het inschatten van mogelijkheden onder psychologische druk; Sam Bird, autocoureur, die onder mentale druk de snelste beslissingen nam; Alexander Polli, parachutist voor parachutespringen, die opviel door de grootste precisie bij het nemen van snelle beslissingen; en bobslee gouden medaillewinnaar Amy Williams viel op door het nemen van de beste beslissing onder psychologische druk.
Racer John McGuinness reageerde sneller onder fysieke druk dan zonder enige druk en maakte geen fouten in de test. Stress was onverschillig voor hem en kwam hem zelfs ten goede.
Bron: Dunlop
Volg Razão Automóvel op Instagram en Twitter