ਅਥਲੀਟਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਸਖ਼ਤ ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ 82% ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

Anonim

ਡਨਲੌਪ ਦੁਆਰਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਧਿਐਨ, ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਡਨਲੌਪ , ਟਾਇਰ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ (UCL) ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਵਿਨਸੈਂਟ ਵਾਲਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਜੋਖਿਮ ਭਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹਿੱਸਾ 82% ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਖ਼ਤ ਦਬਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਮਨੁੱਖਤਾ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਲਈ ਜਨੂੰਨ

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਤਿਅੰਤ ਖੇਡ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੈ: ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ, ਇਹਨਾਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ 82% ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿਨਸੈਂਟ ਵਾਲਸ਼, UCL ਵਿਖੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ:

“ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਵੱਖਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਹ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਪਲਿਟ-ਸੈਕਿੰਡ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਕੋਰਾਂ ਨੂੰ 60% ਘਟਾ ਕੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਈ, ਪਹਿਲੇ ਨੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ 10% ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ।

ਬਾਅਦ ਦੇ ਦੋ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ। ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਟੈਕਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਥਲੀਟ ਗੈਰ-ਖੇਡਾਂ ਨਾਲੋਂ 25% ਤੇਜ਼ ਅਤੇ 33% ਵੱਧ ਸਟੀਕ ਸਨ।

ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਨਹੀਂ: ਫਾਰਮੂਲਾ 1 ਨੂੰ ਵੈਲੇਨਟੀਨੋ ਰੌਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ: ਜੌਹਨ ਮੈਕਗਿਨੀਜ਼, ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਅਤੇ ਟੀਟੀ ਆਇਲ ਆਫ ਮੈਨ ਕਈ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਚੈਂਪੀਅਨ, ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਦੌੜ ਸਮੇਤ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ; ਲੀਓ ਹੋਲਡਿੰਗ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੁਫ਼ਤ ਪਰਬਤਰੋਹ ਜੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ; ਸੈਮ ਬਰਡ, ਰੇਸ ਕਾਰ ਡਰਾਈਵਰ, ਜਿਸ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਫੈਸਲੇ ਲਏ; ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਪੋਲੀ, ਬੇਸ-ਜੰਪਿੰਗ ਪੈਰਾਸ਼ੂਟਿਸਟ, ਜੋ ਤੇਜ਼ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ; ਅਤੇ ਬੌਬਸਲੇ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ ਐਮੀ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹੀ ਸੀ।

ਰੇਸਰ ਜੌਹਨ ਮੈਕਗਿਨੀਜ਼ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਤਣਾਅ ਉਸ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸੀਨ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਲਾਭ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਸੀ।

ਸਰੋਤ: ਡਨਲੌਪ

Instagram ਅਤੇ Twitter 'ਤੇ Razão Automóvel ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ