Otak atlit ngaréspon 82% langkung gancang dina kaayaan tekanan anu kuat

Anonim

Panaliti anu dilakukeun ku Dunlop, kolaborasi sareng University College London, ngevaluasi pentingna kinerja mental nalika ngatasi setrés.

The Dunlop , produsén ban, dilumangsungkeun ulikan ka assess pentingna kinerja méntal dina situasi stress tinggi bareng jeung Professor Vincent Walsh ti University College London (UCL). Diantara hasil anu diala, aya kanyataan yén bagian naluri otak jalma anu ngalaksanakeun olahraga picilakaeun ngaréspon 82% langkung gancang nalika aranjeunna ngalaman tekanan anu kuat.

Patali: Kamanusaan, gairah pikeun kagancangan sareng résiko

Panaliti ngungkabkeun yén profésional olahraga ekstrim ngagaduhan kauntungan anu luar biasa: dina tés visual anu dilaksanakeun dimana pamilon kedah gancang ngaidentipikasi sababaraha bentuk sareng gambar saatos ngaliwat tekanan anu hébat, atlit ieu diréaksikeun 82% langkung gancang tibatan populasi umum. Persentase ieu tiasa hartosna bédana antara kasuksésan sareng kagagalan dina kaayaan anu résiko luhur.

Vincent Walsh, Profesor di UCL:

"Anu ngajantenkeun jalma-jalma sanés sanés kualitasna dina latihan, tapi kanyataan yén aranjeunna saé dina tekenan. Kami hoyong nguji atlit ieu pikeun ningali naha mungkin pikeun nunjukkeun naon anu ngabédakeunana ti anu sanés.

Kami hoyong nguji jalma-jalma ieu pikeun ningali naha éta mungkin nunjukkeun naon anu ngabédakeunana ti anu sanés. Dina sababaraha wewengkon kagiatan pamilon, kamampuhan pikeun nyieun kaputusan pamisah detik bisa nyieun bédana.

Dina dua tés munggaran nu pamilon dipigawé, dipuseurkeun kana kamampuhan pikeun ngabales dina tekenan fisik, kaunggulan signifikan kacatet antara jalma anu latihan olahraga picilakaeun dibandingkeun jalma anu teu latihan olahraga profésional. Bari dina kaayaan kacapean kadua peupeus dina pembuatan kaputusan muterna skor awal maranéhna 60%, kahiji ningkat 10% dina respon individu malah keur fatigued.

Dua tés satuluyna narékahan pikeun milari kumaha pamilon nahan tekanan psikologis sareng gangguan nalika ngira-ngira résiko anu béda. Dina tés ieu, daérah anu béda tina korteks kedah dianggo dina konsér pikeun nyegah pagelaran turun. Dina tés ieu, atlit éta 25% gancang sarta 33% leuwih akurat ti non-olahraga.

TEU LOSOK: Formula 1 peryogi Valentino Rossi

Grup of sportsmen profésional diwangun ku: John McGuinness, rider motor jeung jawara TT Pulo Man dina sababaraha kali, kaasup lomba taun ieu sacara, dimana anjeunna nangtung kaluar pikeun nyieun kaputusan quickest dina tekenan psikologis; Leo Houlding, hiji pendaki bébas dunya-renowned anu nangtung kaluar pikeun jadi pangalusna di assessing kemungkinan dina tekenan psikologis; Sam Bird, supir mobil balap, anu nyieun kaputusan panggancangna dina tekenan méntal; Alexander Polli, base-jumping parachutist, anu nangtung kaluar pikeun ngabogaan precision greatest dina nyieun kaputusan gancang; sarta juara medali emas bobsleigh Amy Williams nangtung kaluar pikeun nyieun kaputusan pangalusna dina tekenan psikologis.

Racer John McGuinness ngaréspon langkung gancang dina tekenan fisik tibatan tanpa tekanan sareng henteu ngalakukeun kasalahan dina tés. Setrés éta acuh ka anjeunna malah benefited anjeunna.

Sumber: Dunlop

Turutan Razão Automóvel dina Instagram sareng Twitter

Maca deui