Das Gehirn von Sportlern reagiert 82% schneller auf Situationen mit starkem Druck

Anonim

Die von Dunlop in Zusammenarbeit mit dem University College London durchgeführte Studie untersucht die Bedeutung der geistigen Leistungsfähigkeit bei der Stressbewältigung.

Der Dunlop , Reifenhersteller, hat gemeinsam mit Professor Vincent Walsh vom University College London (UCL) eine Studie zur Bewertung der Bedeutung der geistigen Leistungsfähigkeit in Stresssituationen durchgeführt. Zu den erhaltenen Ergebnissen gehört die Tatsache, dass der instinktive Teil des Gehirns von Menschen, die riskante Sportarten ausüben, 82% schneller reagiert, wenn sie starkem Druck ausgesetzt sind.

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Die Studie ergab, dass Extremsportler einen außergewöhnlichen Vorteil haben: In dem zeitgesteuerten Sehtest, bei dem die Teilnehmer unter hohem Druck schnell eine Reihe von Formen und Bildern erkennen mussten, reagierten diese Athleten 82% schneller als die Allgemeinbevölkerung. Dieser Prozentsatz kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg in einer Hochrisikosituation ausmachen.

Vincent Walsh, Professor an der UCL:

„Was manche Leute auszeichnet, ist nicht ihre Qualität im Training, sondern die Tatsache, dass sie unter Druck gut sind. Wir wollten diese Athleten auf die Probe stellen, um zu zeigen, was sie von anderen unterscheidet.

Wir wollten diese Leute testen, um zu sehen, ob es möglich ist, zu zeigen, was sie von anderen unterscheidet. In den Tätigkeitsbereichen einiger Teilnehmer kann die Fähigkeit, in Sekundenbruchteilen Entscheidungen zu treffen, einen Unterschied machen.

In den ersten beiden Tests, die die Teilnehmer zur Reaktionsfähigkeit unter körperlicher Belastung durchführten, wurde ein signifikanter Vorteil zwischen Personen, die Risikosportarten ausüben, im Vergleich zu Personen, die keinen Profisport ausüben, festgestellt. Während die zweite unter Erschöpfungszuständen die Entscheidungsfindung unterbrach und ihre anfänglichen Werte um 60 % senkte, verbesserte sich die erste um 10 % in der individuellen Reaktion, selbst wenn sie erschöpft war.

In den beiden anschließenden Tests sollte untersucht werden, wie die Teilnehmer bei der Einschätzung unterschiedlicher Risiken psychischen Belastungen und Ablenkungen standhalten. Bei diesen Tests müssen die verschiedenen Bereiche des Kortex zusammenarbeiten, um einen Leistungsabfall zu verhindern. In diesen Tests waren Sportler 25 % schneller und 33 % genauer als Nichtsportler.

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Die Gruppe der Profisportler bestand aus: John McGuinness, Motorradfahrer und mehrfacher TT Isle of Man-Champion, unter anderem beim diesjährigen Rennen, wo er sich durch die schnellste Entscheidung unter psychischem Druck auszeichnete; Leo Houlding, ein weltbekannter Freeclimber, der sich dadurch auszeichnete, dass er die Möglichkeiten unter psychischem Druck am besten einschätzen konnte; Sam Bird, Rennfahrer, der unter mentalem Druck die schnellsten Entscheidungen traf; Alexander Polli, Basejumping-Fallschirmspringer, der sich durch höchste Präzision bei schnellen Entscheidungen auszeichnete; und Bob-Goldmedaillengewinnerin Amy Williams zeichnete sich dadurch aus, dass sie unter psychischem Druck die beste Entscheidung traf.

Racer John McGuinness reagierte unter physischem Druck schneller als ohne Druck und machte im Test keine Fehler. Stress war ihm gleichgültig und kam ihm sogar zugute.

Quelle: Dunlop

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