Urheilijoiden aivot reagoivat 82 % nopeammin voimakkaissa paineissa

Anonim

Dunlopin yhteistyössä University College Londonin kanssa tekemä tutkimus arvioi henkisen suorituskyvyn merkitystä stressin selviytymisessä.

Dunlop , Rengasvalmistaja teki tutkimuksen, jossa arvioitiin henkisen suorituskyvyn merkitystä kovissa stressitilanteissa yhdessä professori Vincent Walshin kanssa University College Londonista (UCL). Saatujen tulosten joukossa on se tosiasia, että riskialttiita urheilulajeja harrastavien ihmisten aivojen vaistomainen osa reagoi 82 % nopeammin, kun heihin kohdistuu voimakasta painetta.

LIITTYVÄT: Ihmisyys, intohimo nopeuteen ja riskeihin

Tutkimus paljasti, että extreme-urheilun ammattilaisilla on poikkeuksellinen etu: suoritetussa ajastetun visuaalisen testin aikana, jossa osallistujien piti nopeasti tunnistaa useita muotoja ja kuvia kovan paineen jälkeen, nämä urheilijat reagoivat 82 % nopeammin kuin muu väestö. Tämä prosenttiosuus voi tarkoittaa eroa onnistumisen ja epäonnistumisen välillä korkean riskin tilanteessa.

Vincent Walsh, UCL:n professori:

– Se, mikä erottuu tietyistä ihmisistä, ei ole heidän harjoittelunsa laatu, vaan se, että he ovat hyviä paineen alla. Halusimme laittaa nämä urheilijat koetukselle nähdäksemme, oliko mahdollista osoittaa, mikä erottaa heidät muista.

Halusimme testata näitä ihmisiä nähdäksemme, oliko mahdollista osoittaa, mikä erottaa heidät muista. Joidenkin osallistujien toiminta-alueilla kyky tehdä päätöksiä sekunnin murto-osassa voi vaikuttaa.

Kahdessa ensimmäisessä testissä, jotka osallistujat suorittivat ja jotka keskittyivät kykyyn reagoida fyysisen paineen alla, havaittiin merkittävä etu riskilajeja harrastavien ihmisten välillä verrattuna niihin, jotka eivät harrastaneet ammattiurheilua. Kun uupumusolosuhteissa toinen murtui päätöksenteossa pudottaen alkuperäisiä pistemääriään 60%, ensimmäinen parani 10% yksilöllisissä vasteissa jopa väsyneenä.

Kahdessa myöhemmässä testissä pyrittiin selvittämään, kuinka osallistujat kestivät psykologista painetta ja häiriötekijöitä arvioidessaan erilaisia riskejä. Näissä testeissä aivokuoren eri alueiden on toimittava yhdessä, jotta suorituskyky ei putoa. Näissä testeissä urheilijat olivat 25 % nopeampia ja 33 % tarkempia kuin ei-urheilijat.

EI SAA missata: Formula 1 tarvitsee Valentino Rossin

Ammattiurheilijoiden ryhmään kuuluivat: John McGuinness, moottoripyöräilijä ja TT Isle of Man -mestari useaan otteeseen, mukaan lukien tämän vuoden kilpailu, jossa hän erottui nopeimman päätöksen tekemisestä psykologisen paineen alla; Leo Houlding, maailmankuulu vapaakiipeilijä, joka erottui kyvystään arvioida mahdollisuuksia psykologisen paineen alaisena; Sam Bird, kilpa-auton kuljettaja, joka teki nopeimmat päätökset henkisen paineen alaisena; Alexander Polli, base-hyppy laskuvarjohyppääjä, joka erottui suurimmasta tarkkuudesta nopeiden päätösten tekemisessä; ja rattikelkkakultamitalin voittaja Amy Williams erottui parhaan päätöksen tekemisestä psykologisen paineen alla.

Kilpailija John McGuinness vastasi fyysisen paineen alla nopeammin kuin ilman paineita eikä tehnyt virheitä testissä. Stressi oli hänelle välinpitämätön ja jopa hyödytti häntä.

Lähde: Dunlop

Seuraa Razão Automóvelia Instagramissa ja Twitterissä

Lue lisää